matveychev_oleg (matveychev_oleg) wrote,
matveychev_oleg
matveychev_oleg

Стресс - псевдопонятие

Взял у кого-то, не помню, у кого:

Стресс - совершенно дерьмовая выдуманная и вредная для рода человеческого концепция.

"У меня стресс" - давно ненавижу это выражение. Попробую объяснить почему.
* По происхождению это концепция из физиологии. Эндокринолог Селье, который создал в 1930-х некоторое обобщение относительно реакции организма, которых - обобщений, а не разрозненных фактов - так не хватало физиологам. Работал он, надо сказать, с крысами. Вполне достойная работа в своей области, его, кажется, не стоит винить. По своей простоте для мозга упрощенного типа стала несправедливо популярной. Оно стало частью поп-культуры, причем мода на него поразительно устойчива - лет 20-30, кажется.
* Ее концептуальное содержание близко к нулю. "Современная жизнь полна стрессов". "Доктор, меня беспокоит сильный стресс". Пустые слова для ленивого ума, который не уточняет. Слово "стресс" тут можно перевести как "некое неприятное переживание" с пассивным субъектом. Лучше бы она сказала: "Доктор, я боюсь пауков". Или: "Хочу отравить своего мужа".
* Ее научное значение в психологии близко к нулю. Масса противоречивых определений. Скажем, одни разделяют "здоровый стресс" и "плохой", для других это только плохо. И т.п.
* Однако косвенно эта идиотская концепция несет идею, что всякое напряжение - это плохо, вредно для здоровья и сокращает дни жизни. Что неверно. Напряжение и есть жизнь.
Концепция про "современную жизнь, полную стрессов" тоже сомнительна. Ну да, есть гиперстимуляция от всяких сигналов. Но была ли жизнь сто лет назад, скажем, в 1906, в 1806 свободней от стресса? Стоит спросить историка. Я же сильно сомневаюсь. Скорее философия сытого и довольного терапевтического общества - для среднего класса нашего.
* Наконец, есть индустрия "снятия стресса" - еще одно похабное словосочетание. "Сниму стресс и порчу! Недорого". Похабное, потому что отображает стресс как нечто внешнее. "Жизнь полна стрессов, приди в объятия Х и расслабься". Философия такая: мы живем в ядовитом окружении, поэтому всем необходима периодическая детоксикация (за умеренную плату). Т.е. индустрия в рамках такой метафоры не занимается созданием более адекватных механизмов решения проблем. Типа: "Выпей пива и забей на проблемы".
Так что резюме: во многом выдуманная концепция, с неправильным понимание человеческой природы (потому что напряжение - нужно, пока человек не помер), а потому вредная.


Tags: мифы, наука, психология
Subscribe
promo matveychev_oleg февраль 3, 2019 18:05 75
Buy for 100 tokens
Эта книга — антидот, книга-противоядие. Противоядие от всяческих бархатных революций и майданов, книга «анти-Джин Шарп», книга «Анти-Навальный». Мы поставили эксперимент. Когда книга была написана, но еще не издана, мы дали ее почитать молодому поклоннику…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments