September 14th, 2020

В ОНФ рассказали о представлении подростков об идеальном дне



Российские подростки в свой идеальный день больше всего хотели бы выспаться, посвятить время хобби и встретиться с друзьями, а также посетить один интересный урок в школе, свидетельствуют данные исследования Общероссийского народного фронта.

Эксперты проекта ОНФ "Равные возможности – детям" совместно с фондом "Национальные ресурсы образования" провели исследование, в котором приняли участие 1018 детей от 13 до 18 лет из 80 регионов России.

Collapse )

promo matveychev_oleg февраль 3, 2019 18:05 75
Buy for 100 tokens
Эта книга — антидот, книга-противоядие. Противоядие от всяческих бархатных революций и майданов, книга «анти-Джин Шарп», книга «Анти-Навальный». Мы поставили эксперимент. Когда книга была написана, но еще не издана, мы дали ее почитать молодому поклоннику…

Вышла монография С.Ю. Глазьева и А.В. Щипкова "Экономика и общество"

В издательстве "Проспект" вышла монография С.Ю. Глазьева и А.В. Щипкова "Экономика и общество", посвященная анализу новой исторической реальности, наступившей после пандемиального скачка мирового кризиса в 2020 году

В московском издательстве "Проспект" вышла в свет книга доктора экономических наук, академика Российской академии наук С.Ю. Глазьева и доктора политических наук, первого заместителя председателя Синодального отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ, заместителя главы Всемирного русского народного собора А.В. Щипкова "Экономика и общество" (Глазьев С.Ю., Щипков А. В. Экономика и общество: монография. – Москва: Проспект, 2020. – 192 с. ISBN 978-5-392-32581-8). Книга посвящена анализу новой исторической реальности, которая наступила после пандемиального скачка мирового кризиса в 2020 году.

Книга включает в себя такие главы как "Последствия мирового кризиса и перспективы переходного периода", "Динамика технологических и мирохозяйственных укладов", "Эволюция денег и их функции", "Феномен тоталитарности", "Культур-системный подход к истории и русско-византийский культурно-исторический тип", "Гражданское общество как проблема" и др.

Ключевой задачей книги авторы считают выявление взаимосвязей производственно-экономических и социально-идеологических аспектов жизни, корреляцию технологического и мирохозяйственного укладов со сферой общественных смыслов и идеологии в условиях кризиса и нового переходного периода.

Collapse )

Александр Роджерс: Про итоги Единого Дня голосования

В России всё спокойно и стабильно, как бы некоторым не хотелось обратного. Так что лично я возвращаюсь к наблюдению за ходом американской предвыборной кампании, где два молодых геронтократа, стараясь не слишком просыпать сыплющийся из них песок, готовы бороться за демократию и диверсити до последнего американца.



У меня для вас хорошая новость (люблю их). Как в том знаменитом ролике «6 кадров», в России ничего не произошло.

Хотя не совсем. В России прошёл Единый День Голосования.

Вопреки названию, в этот раз он проходил три дня, потому что в связи с пандемией коронавируса было принято решение предоставить гражданам голосовать удалённо и предварительно.

Collapse )

Как Великое княжество Литовское стало улусом Золотой Орды


Монеты князя Владимира Ольгердовича Киевского с ордынской плетёнкой

В 1360 г. великому литовскому князю Ольгерду, воспользовавшись ослаблением Москвы в малолетство князя Дмитрия Ивановича, удалось установить литовскую власть в Смоленске и Брянске, которые в 1352 г. были возвращены Семёном Гордым в орбиту Великого княжества Владимирского. Дальнейшее продвижение литовцев на юг и восток неизбежно должно было привести их в соприкосновение с Ордой, где тем временем началась «замятня». Пока в Сарае происходила непрерывная смена ханов, западные области Орды прочно удерживали в своих руках беклярибек Мамай и малолетний хан Абдаллах.

В 1362 г. Ольгерд посадил в Киеве своего сына Владимира вместо брата Гедимина князя Фёдора, правившего там ещё с 1324 г.: «Олгеръдъ… Киевъ под Федором князем взят и посади въ немъ Володымера, сына своего»[1]. Тогда же Ольгерду удалось подчинить себе Чернигово-Северские земли, о чём можно заключить по краткому упоминанию русских летописей о захвате литовцами Коршева – города на крайнем юго-востоке Чернигово-Северщины: «Того же лета Литва взяли Коршевъ и сотворишас[я] мятежи и тягота людемъ по всеи земли»[2]. Осенью того же 1362 г. Ольгерд на Синих Водах разбил войска трёх татарских правителей и подчинил своей власти Подолье: «Коли господар был на Литовскои земли князь великы Олгирд и, шед в поле с литовъскимъ воискомь, побиль татаров на Синеи воде, трех братов: князя Хочебия а Кутлубугу а Дмитрея. А то си три браты, татарскыа князи, отчичи и дедечи Подолскои земли, а от них заведали втамони а боискаки, приезьдяючи от них утамонъв, имывали ис Подолъскои земли дань»[3]. Западные улусы Орды, включая Киевщину, Чернигово-Северщину и Подолье, в это время входили в сферу влияния Мамая, однако ни о каких конфликтах между литовцами и татарами Мамаевой орды источники не упоминают. Объяснить это можно лишь заключением договора между Ольгердом и Мамаем о разделе сфер влияния в Юго-Западной Руси.

Collapse )

Про избыточный вес

При избыточном весе часто наблюдается сниженный уровень витамина Д. Более того, у людей с ожирением прием добавок витамина Д слабо влияет на его уровень в крови, по сравнению с людьми с нормальной массой тела. Куда же уходит витамин? Были теории, что при ожирении сильнее распад витамина Д, но опыт с изотопами опроверг это. Всасывается витамин Д также вероятно одинаково. Дело в том, что витамин Д накапливается в жировой ткани. Это имеет важное приспособительное значение, ведь в зимние месяцы солнца у нас мало. При ожирении это имеет негативные последствие, ведь снижение липолиза (расщепления жира) приводит к тому, что витамин Д не попадает из жира в кровь!

Да, несмотря на большие запасы, человек не только не может использовать накопленный витамин Д, но еще и слабо отвечает на прием добавок! Так, у человека массой 100 кг с 40% жира запаса витамин Д в жире хватит на 2000 дней с учетом рекомендуемой суточной дозы! Шестилетний запас!
Но сам человек может страдать от дефицита витамина Д!
Накопление витамина Д в жире вероятно имеет не только накопительный эффект. Ведь висцеральный жир в несколько раз сильнее запасает витамин Д, чем подкожный. Витамин Д в адипоцитах снижает провоспалительную активность и возможно его накопление является адаптивным.

Чем выше уровень физической активности, тем выше уровень витамина Д, но списывали это на то, что люди, которые больше занимаются, больше бывают на солнце. Однако потом заметили этот же эффект на собаках. А исследования на людях, где занятия проходили в помещениях, показали, что именно физическая активности повышает уровень витамина Д. Регулярные тренировки позволяют избежать спада уровня витамина Д в зимние месяцы.
Как же это работает? Физическая активность усиливает липолиз, мобилизация витамина Д пропорциональна липолизу и уровню активации бета-адренергических рецепторов. Чем лучше форма человека, чем больше тренировок, тем выше уровень витамина Д (VitaDEx project). Этой историей я хочу проиллюстрировать еще один важный момент – системный подход к здоровью. Ведь для того, чтобы витамин Д хорошо работал, нужно иметь хорошую метаболическую гибкость и достаточный уровень физической активности, а не просто глотать таблетки.

© Андрей Беловешкин

Mobilising vitamin D from adipose tissue: The potential impact of exercise Nutrition Bulletin 18 December 2019 Pages 25-35



Советы родителям от японского гуру педагогии Масару Ибуки



Большой японский педагог Масару Ибуки в одной из своих книг «После трех лет уже слишком поздно» описал самые распространенные ошибки родителей и дал им рекомендации как воспитать умного и талантливого ребенка. Если у вас есть маленькие дети или если вы только готовитесь стать родителями, то подборка самых метких цитат из этой книги именно для вас:

1. Все дети после рождения попадают в ту или иную среду обитания. И именно эта среда становится определяющим фактором для новорожденного ребенка. От нее зависит вырастет ребенок человеком или волком. Научно доказано, что все дети рождаются с примерно одинаковыми умственными способностями и задатками. И именно от их воспитания зависит кем они вырастут в будущем. Умственные клетки у ребенка формируются до трех лет, поэтому именно к этому возрасту родители должны приложить максимум усилий, чтобы раскрыть у ребенка как можно больше способностей.

Collapse )

Ученые заявили, что курение усугубляет депрессию и другие психические заболевания



Ученые провели исследование, по итогам которого заявили, что курение усугубляет депрессию и другие психические заболевания. Результаты научной работы представлены на страницах научного издания PLOS ONE.

Ученые из Приштинского и Белградского университетов провели масштабное анкетирование, участниками которого стали 2 000 студентов. Главной задачей исследователей было выяснить, насколько у курильщиков высока предрасположенность к возникновению расстройств психического характера.

Collapse )

Вадим Степанцов. "Почему многие рок-звёзды стали предателями?"





Многолетний лидер рок-группы Бахыт-Компот, композитор, поэт Вадим Степанцов рассказывает о том, как Донбасс и Крым разделили музыкальное сообщество в России.

Как паблик «Страдающее Средневековье» зарабатывает на мемах до нескольких сотен тысяч рублей в месяц

Паблик «ВКонтакте» с мемами про инквизиторов и еретиков четыре года назад создали двое студентов-второкурсников. Сегодня «Страдающее Средневековье» превратилось в проект на стыке бизнеса и просветительства, который тысячами продает значки и носки, получает премии и собирает миллионы от фанатов



Чумные доктора, палачи, распутные девки, инквизиторы и прокаженные — все эти малоприятные герои средневековых миниатюр за последние несколько лет обрели неожиданную популярность в российском интернет-сообществе. Произошло это благодаря двум студентам исторического факультета Высшей школы экономики Юрию Сапрыкину и Константину Мефтахудинову, которые во время одной из пар по медиевистике (раздел исторической науки, изучающий европейское Средневековье) заметили, что на иллюстрациях к средневековым текстам «все страдают», и решили как-то это обыграть. Они завели паблик «ВКонтакте» под названием «Страдающее Cредневековье», где выкладывали мемы с реальными изображениями из средневековых книг, сопровождая их забавными подписями с отсылками к современности, которые придавали картинкам новый смысл.

За четыре года местечковая группа в соцсети превратилась в коммерческий проект, который продает значки, носки и другой мерч с изображением полюбившихся публике героев, выпускает лучшую в России научно-популярную литературу и планирует производство настольной игры, которая за несколько недель собрала почти 10 млн рублей инвестиций с помощью краудфандинга. Как «Страдающему Средневековью» удалось сделать «темное время» модным и научиться зарабатывать на лошади Игоре и эксгибиционисте Коле сотни тысяч рублей в месяц?

Collapse )